【秋は1年で最も太りやすい！？💦🍁🍂】

基礎代謝が1年で最も低いと言われている秋、、
20代女性では1日50〜100kcal余剰になると言われています😵‍💫😵‍💫💭

さらに食欲の秋の名に相応しい秋の食材はカロリーも高め⤴️⤴️

運動で基礎代謝をあげること🏃‍♀️💨
食べる量を調節すること🍠

意識してみてください☝🏻

【店舗一覧】

サロンドヴィーナス新宿店
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サロンドヴィーナス葛西‎店
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ハイパーナイフ専門店H×H所沢店
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