【栄養取りつつダイエット❕】

忙しいとつい、お腹に溜まるもの！と白米で作ったおにぎりをいきなり食べたりしていませんか？

オートミールなら、血糖値をゆっくり上昇させる
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アレンジ次第でタンパク質や良質な脂質も摂れる‼️

調理も簡単なので、忙しいけど痩せたいあなたこそ、ぜひ♡

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