【自律神経を整える飲み物🫖】

春は、気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節です！

気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応することができず、体と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経も乱れがちになってしまいます🥲

自律神経を整えて、心と体もスッキリな状態で新生活迎え
ましょう✨

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